実際に、災害などが発生して自分で避難してみないと、何が本当に必要で有るかわからない事も多いです。
でも、実際に発生してからでは遅いので、今までに経験した人の話を聞いたりして備えることは大事です。
ここでは、何を準備しておけば最低限の生活が出来るかを基準にあげてみました。
何時来るか解らない事ですが、日々の平穏な生活を過ごしているうちに準備をしておきたいものをあげました。
少しでも参考になれば嬉しいです！
防災で避難する必要な準備品
災害が発生してしまうと、何時家に戻る事が出来るか分からない状況が続いてしまいます。
普段の日常生活から、避難所での生活が中心になり長期化になる事も予想されます。
寒さ対策について、こんな物が有れば取りあえず大丈夫で有ろうと思う物をあげました。通常の生活では、入手しやすい物ばかりです。
特に、寒い時についてですが、体温の低下が体に負担を多くかけるので、少しでも暖かく過ごす事の出来る物が必要になってきます。次の物が欲しいです。
・アルミロールマット・・・床からの寒さや湿気を防ぐ事が出来る保温性に優れた物です。
・シュラフ（寝袋）・・・マジックテープ付きですので、横になっても寒気が首元から侵入でき無い構造になっています。災害時以外でも、冬場の寒い日の使用やキャンプ、山登りなどでも使用できます。ご家庭で万が一に備えての防災グッズとしても、常備して置きたい商品の一つです。
ラクラクエアークッションも冷気を遮断出来ます。
端を丸めれば枕として利用出来る優れものに変わりますので、首に負担をかけること無く横になれる必需品です。
レスキューシート
金銀2ＷＡＹの構造になっており、寒冷の時には太陽を吸収しやすい金色を表面に使い、炎天下では熱や光を反射する銀色面を表に使用することによって、非常時の寒さや雨から身を守れる品です。
防災で避難！持ち物は
災害等が発生したら、リュックサック等に入れて置いた上記の準備品を持って避難します。
普段の生活から必要な物も、専用の袋に入れておきましょう。
差し当たって、薬を服用している方は処方されている薬を必ず準備しておく必要があります。
現金やカード類も必要です。
防災で避難所生活で欲しいもの！
一年を通して必要な物と、季節柄特に必要な物に分かれてきます。
暖かい時期では、寒さ対策は冬ほど神経を使わなくて済みますが
寒い時期には、体を冷やさない対策がとても重要ですので、暖かく過ごせるアルミロールパットとかが欲しいです。
夏場の暑いときには、寒さ対策を殆ど考えなくても良いですが、長袖長ズボンの準備をしておけば体に負担をかけない対策にもなるので準備しておきましょう。熱時の長袖長ズボンって、体力の消耗を助ける役目もあります。
まとめ
今回は、避難所での生活を通して少しでも快適に過ごせる方法を取り上げました。
寒さをしのぐのは、とてもエネルギーを使う事ですので、普段から準備しておきたい事です。